Louise L. Hay Der liebevolle Weg zu Ruhe und Ausgeglichenheit - das Sieben-Minuten-Meditationsprogramm, das uns wieder in Einklang mit uns selbst bringt. Die Begleit-CD zu Louise L. Hays beliebtem Lebenshilfe-Bestseller. «Das Leben ist wirklich sehr einfach. Was wir geben, bekommen wir zurück. Jeder Augenblick des Lebens ist ein neuer Anfangspunkt, an dem wir das Alte verlassen. Dieser Augenblick ist genau hier und genau jetzt. In der Unendlichkeit des Lebens, dort wo Sie sind, ist alles vollkommen, ganz und vollständig und trotzdem befindet sich das Leben immer in Veränderung.» Louise L. Hay. Das Meditationsprogramm. Lesung. In: Deutsch. 23 Min.. 91 g. 2006. ISBN: 978-3-89903-502-5 CD. Verlag: Hörbuch
Eknath Easwaran Das leicht verständliche Einsteigerbuch zur populären Mantra-Technik. Der große spirituelle Lehrer Easwaran vermittelt die Mantra-Praxis so, wie die Mantras selbst sind: einfach, konzentriert und mit einer Klarheit, die unmittelbar bis ins Unbewusste wirkt. Jeder kann dem ohne Vorwissen folgen. Easwaran erklärt, was ein Wort oder eine Wortfolge zu einem Mantra macht, wie man »sein« Mantra findet, wann und wie man es (nur in Gedanken) aussprechen soll, und wie uns diese einfache Übung mit unserer Kraft, Ausdauer und Liebe verbindet. Zauberworte für alle Lebenslagen. Verlag: Goldmann, Reihe: Arkana TB, 253 S., ISBN-Nr. 978-3-442-21894-3
Louise L. Hay Die erste CD mit den heilenden Affirmationen von Louise L. Hay - gesprochen von ihr selbst in Englisch und mit unmittelbar darauf folgender deutscher Übersetzung. So lässt sich die liebevolle Stimme von Louise L. Hay erleben, und die Affirmationen verankern sich auf besondere Weise im Unterbewusstsein. «Gesundheit kommt von innen. Sie ist ein Spiegelbild der Gedanken, die Sie denken, und der Worte, die Sie äußern.» Louise L. Hay Affirmationen. Lesung. In: Deutsch. 60 Min.. 96 g. 2005. ISBN: 978-3-89903-500-1 CD. Verlag: Hörbuch
Louse L. Hay Wir sollten öfter unserem Spiegelbild im Vorbeigehen Mut zurufen, wir sollten es öfter anlächeln, wir sollten Probleme von Angesicht zu Angesicht vor dem Spiegel austragen, weil es uns dazu zwingt, ehrlicher mit uns selbst zu sein. Wir sollten nie sagen: Ich will dieses nicht oder jenes nicht. "Nichtwünsche" geben dem Selbst keine Richtung und kein Ziel. Es ist immer besser, zu artikulieren, was man will, sich dieses Wollen in den schönsten Farben auszumalen und es bis in die feinsten Details zu visualisieren. Das ist der erste Schritt zur Verwirklichung unserer wahren Wünsche und Phantasien. Die Kraft der positiven Gedanken, das wiederholte Suggerieren von starkmachenden Formeln, zugeschnitten auf die jeweiligen persönlichen Probleme, die gründliche Ausschmückung von Tagträumen, das sind die Zaubermittel, mit denen die Autorin heilt. Botschaften an Ratsuchende. In: Deutsch. 319 S.. 213 g. 2004. ISBN: 978-3-548-74185-7 Kartoniert. Reihe: Ullstein-Tb. Allgemeine Reihe 74185 Verlag: Econ-Ullstein-List / Ullstein Taschenb.
Wolf Ondruschka
Yeschema. Mantren für spezielle alltägliche Anwendungen wie z.B. bei Schlafstörungen, Zahnbeschwerden, Aggressionen, Erkrankungen sowie zur Konzentrationssteigerung und Lernhilfe. Ausserdem befinden sich Mantren für Mitgefühl, Zuflucht und Reinigung auf der CD. Gesungene Gebete zur Heilung von Körper und Seele. In: Deutsch. Beilage: Booklet, 20 S.. 105 g. 2002. ISBN: 978-3-7626-8811-2. Verlag: Silenzio Music
Louise L. Hay Zu ihrem Bestseller "Gesundheit für Körper und Seele" hat Louise L. Hay dieses Meditations-Programm entwickelt - im ersten Teil erklärt sie die Ursachen von Krankheit und wie man sie mit den richtigen Gedankenprozessen überwinden kann, im zweiten Teil führt sie mit einer Meditation in den von ihr entwickelten affirmativen Heilungsprozeß. Meditationen zu Gesundheit für Körper und Seele. Lesung. In: Deutsch. 66 Min.. 92 g. 2006. ISBN: 978-3-89903-504-9 CD. Verlag: Hörbuch / Allegria
Steven D. Farmer. Fünf unterschiedliche Tranceinduktionen für die schamanische Reise von Steven Farmer Zur Unterstützung der Reise zum schamanischen Krafttier bietet diese CD zwei geführte Meditationen mit Trommelbegleitung: Eine Reise, um sein persönliches Krafttier zu finden und eine darauf folgende Reise, um diesem Krafttier Fragen zu stellen. Drei weitere Meditationen mit Didgeridoo und Rasseln ohne erläuternde Worte. Die Verbindung zu deinem Geistführer aus der Tierwelt. Musikaufnahme. In: Deutsch. 60 Min.. 90 g. 2007. ISBN: 978-3-936862-99-7 CD. Verlag: Koha
Louse L. Hay »Liebe deinen Körper« ist eine CD, die zur liebenden Auseinandersetzung mit dem eigenen Körper auffordert. Durch positive Affirmationen werden unmittelbare Wandlung und Gesundheit bewirkt. Verschiedene bewährte Formeln widmen sich dabei jeweils einem Körperteil. Meditative Musik unterstützt die Wirkung auf das Unterbewusstsein. Dieses Hörbuch hilft dabei, sich selbst voll anzunehmen und auf die Kräfte unserer inneren Weisheit zu vertrauen. Audio CD. Verlag: Lüchow. Sprache: Deutsch ISBN: 978-3-89901-250-7 Größe und/oder Gewicht: 13,8 x 12,6 x 1 cm
Louse L. Hay Zum ersten Mal kann man jetzt die Originalstimme von Louise L. Hay erleben, die liebevoll durch eine Meditation gegen die Lebensangst führt. Dazu gibt es diese Meditation in deutscher Übersetzung. «Angst-Gedanken erzeugen Angst machende Erfahrungen. Es mag sein, dass Sie in der Kindheit beängstigende Erfahrungen hatten und traumatisiert wurden. Und auch heute noch mögen Ihnen Ängste zu schaffen machen. Aber wollen Sie, dass das ewig so weitergeht? Oder möchten Sie sich jetzt eine Welt erschaffen, die friedvoll und sicher ist? Kommen Sie, verändern wir gemeinsam Ihr Denken! Von der Angst zur Sicherheit. Das hat bei mir funktioniert, und bestimmt funktioniert es auch bei Ihnen.» Lesung. In: Deutsch. 69 Min.. 95 g. 2005. ISBN: 978-3-89903-501-8 CD. Verlag: Hörbuch
Ajahn Brahm Der Weg zu Gelassenheit und innerer Stärke. Von Termin zu Termin hetzend, stressgeplagt und ständig unter Druck findet der moderne Mensch nur noch schwer zu Erholung und innerer Ruhe. Kann Meditation hier eine Hilfe sein? »Ja, man muss nur richtig meditieren«, sagt Ajahn Brahm, einer der ungewöhnlichsten und angesehensten buddhistischen Lehrer unserer Zeit. »Meditation kann unseren Alltag wandeln, bereichern und lässt ihn leichter werden.« Zunächst schildert der Autor klar und deutlich, wie die anfänglichen Hindernisse und Stolpersteine überwunden werden können: das unaufhörliche Gedankenkarussell, die Ungeduld, die Ablenkung durch äußere Einflüsse und die Müdigkeit. In der Vertiefung der Praxis geht es um tiefe Gedankenstille, das Gewahrsein des Augenblicks, das Loslassen aller Mühen und Sorgen. Dieses Buch lehrt eine Form der Meditation, die uns stärker werden, innere Stille finden und Kraft schöpfen lässt, um die Hürden des Alltags zu überwinden und in das spirituelle Leben einzutreten. Verlag: Lotos, Erscheinungsjahr 2012, deutsch, kartoniert,223 S., H20.9 cm x B13.6 cm x D2.0 cm 302 g, ISBN 978-3-7787-8233-0
Louise L. Hay. Häufig wird unser Leben von negativen Gedankenmustern bestimmt, die immer wieder in negativen Erlebnisse ihre Bestätigung suchen und finden. Mit ihren Meditationen gibt Louis L. Hay hilfreiche Schlüssel, um diese alten Gedankenmuster zu erkennen und aufzulösen, die Vergangenheit und sich selbst zu akzeptieren und wieder Vertrauen in die positiven Kräfte des Lebens zu gewinnen. Die bunte, lebensfrohe Ausstattung dieser farbigen Geschenkausgabe entspricht dem Geist von Louis L. Hays Botschaft und wurde von ihr selbst ausgewählt und mitgestaltet. In: Deutsch. 245 S.. 802 g. 2005. ISBN: 978-3-548-74482-7 Gebunden
Omraam Mikahel Aivanhov "Ihr müsst wissen, dass es genauso geistige wie materielle Nahrung gibt. Genauso wie ihr jeden Tag Brot esst und Wasser trinkt, um euren physischen Körper zu ernähren, müsst ihr euch auch von der Sonne ernähren, von ihrer Wärme und ihrem Licht, um eure spirituellen Körper zu ernähren. Auf diese Weise werdet ihr wahrhaft lebendig. Bemüht euch also, den Sonnenaufgang jeden Tag so zu betrachten, als würdet ihr ihn zum ersten Mal sehen, und er wird euch immer neu erscheinen." In: Deutsch. 57 g. 2010. Schulb./Verlagsartikelnr. 323. ISBN: 978-3-89515-011-1 Kartoniert. Verlag: Prosveta Verlag GmbH
Jack Kornfield In seiner gewohnt offenen Art legt der Meditationslehrer und Bestsellerautor Jack Kornfield hier eine Anleitung zur Meditation vor. Unabhängig von Konfession oder Glauben erlaubt sie dem interessierten Hörer, Schritt für Schritt innere Klarheit und Gelassenheit zu entwickeln - Qualitäten, die bei der Meisterung unseres hektischen Alltags von unschätzbarem Vorteil sind. Geführte Meditationen, auch ohne Vorkenntnisse sofort anwendbar. Verlag: Goldmann/Arkana Audio, Erscheinungsjahr 2010, deutsch, 2 CDs, ISBN-Nr. 978-3-442-33952-5
Iveta Sloboda Eine neue Dimension im Pendeln - hier steht nicht das Auspendeln von Entscheidungsfragen, sondern das meditative Einfühlen in Fragestellungen der persönlichen und spirituellen Entwicklung im Vordergrund. Die in zarten Farben gemalten Meditationsbilder dienen als Fond für die meditativen Pendelkreise zu Fragen wie: Was fühle ich? - Was hilft mir und anderen? - Welcher Bereich meines Lebens braucht jetzt meine volle Aufmerksamkeit? - Was sollte ich jetzt lernen? - Was kann ich für meine spirituelle Entwicklung tun ? - Wo liegen meine größten Zukunftschancen? Vorweg informiert dieses neuartige Buch natürlich auch über Pendeltechniken und Grundlagen der Meditation. Die attraktive Aufmachung macht dieses zu einem idealen Geschenkband für alle, denen Sie einmal etwas Gutes tun wollen! Verlag: Königsfurt-Urania, Erscheinungsjahr 2008, deutsch, gebunden, 79 S., H20.7 cm x B17.8 cm x D1.2 cm 344 g, ISBN-Nr. 978-3-89875-913-7
Horst Krohne Begeben Sie sich auf eine Reise in Ihren eigenen Körper und finden Sie neue Energie, Vitalität und Lebensfreude. Horst Krohne, einer der bekanntesten Geistheiler Europas, bringt Sie mit diesen speziell entwickelten Übungen in direkten Kontakt mit den Akupunkturbahnen. In: Deutsch. 94 g. 2007. ISBN: 978-3-7787-7340-6. CD. Verlag: Ansata
J.H.Brennan Die geheimen Praktiken der spirituellen Meister Tibets. In der verschlossenen Bergwelt des Himalaja lebt seit Jahrtausenden eine einzigartige esoterische Tradition. Hier haben Mönche, Yogis und Schamanen die Geheimnisse des Körpers und der Seele erforscht - bis zu einem Grad, der bis heute unerreicht bleibt. Sie entwickelten außergewöhnliche Kräfte, die dem Außenstehenden schier unglaublich erscheinen. Dieses Buch ist das Ergebnis jahrelanger Forschung und der Auswertung unzähliger alter Schriften. Ebenso spannend wie glaubhaft vermittelt J. H. Brennan tiefe Einblicke in die geheime Schulung der tibetischen Magier. Er enthüllt spektakuläre Techniken wie Trance-Läufe in rasender Geschwindigkeit, die absichtliche Veränderung der Körpertemperatur oder die Praxis des bewussten Träumens.Viele Elemente des spirituellen Wissensschatzes können auch im modernen Alltag sinnvoll eingesetzt werden. Um sich die geistige Kraft und Gesundheit der tibetischen Meister anzueignen, bietet dieses Buch praktische Meditationen und Anregungen. Verlag: Ansata 2006. Ausstattung/Bilder: 2006. 254 S. Deutsch. Abmessung: 20,5 cm. Gewicht: 353g. ISBN: 978-3-7787-8188-3
Phillip Kansa 15 Min. Entspannungsübungen (können auch unabhängig von folgender Phantasiereise zur Entspannung genutzt werden) Phantasiereise ins Innere von Mutter Erde/zu sich selbst Diese geführte Meditationsreise, die von Phillip Young (Spirit Bear) selbst gesprochen wird, beginnt mit einer kurzen Einführung und leitet dann über zu aktiven Anspannungs-/Entspannungsübungen, welche die körperliche Voraussetzung für die sich anschließende Phantasiereise schaffen. Diese Reise beginnt, indem der Hörer innerlich über eine Rolltreppe ins Innere von Mutter Erde absteigt, wo er zunächst einige visuelle Abenteuer erlebt. Danach gelangt er in einen Kinosaal, in dem ihm die Lösung für das ihn gerade beschäftigende Problem als Film vorgeführt wird. Die Reise endet, indem der Hörer über die Rolltreppe wieder nach oben gelangt. Antworten finden im inneren Tempel. Musikaufnahme. In: Deutsch. 45 Min.. 96 g. 2003. ISBN: 978-3-89767-144-7 CD. Verlag: Schirner
Doris Iding Meditationen, Rituale und Übungen fürs Alleinsein, die den Weg zu innerer Klarheit und Selbstbewusstsein weisen. Es ist an der Zeit, dass Sie einem wunderbaren Menschen begegnen - sich selbst. Lassen Sie sich auch dann auf diese Begegnung ein, wenn Sie mit einem Partner zusammenleben. Verbringen Sie immer wieder Zeit "nur" mit sich. Erfahren Sie Alleinsein als Leere und Fülle, als Voraussetzung und Ergebnis der Kunst des Liebens. Mit praxiserprobten Meditations- und Atemübungen und Power-Ritualen für den Arbeitsplatz. Ein Buch aus der Reihe "Bewusster leben" - jetzt bei Nymphenburger. Wer mit sich glücklich ist, kann auch mit anderen glücklich sein. In: Deutsch. 160 S.. 244 g. 2006. ISBN: 978-3-485-05060-9 Kartoniert. Reihe: Bewusster leben Guide. Verlag: Nymphenburger
Horst Krohne. Das Neueste von Europas Geistheiler Nr.1 Die CD enthält eine ausgereifte, vielfach bewährte Heilmeditation von 60 Minuten Länge. Gesprochen vom Autor selbst, führt sie durch alle Ebenen des Energiekörpers, indem jedes einzelne Chakra durch Visualisation und Körperempfinden in seiner Energiequalität erfahrbar gemacht wird. Die perfekte Ergänzung zur Lektüre der Bücher von Horst Krohne. In: Deutsch. 60 Min.. 94 g. 2004. ISBN: 978-3-7787-7269-0 CD. Reihe: Heilende Hände Verlag: Ansata
Shaina Noll. Es ist tatsächlich die Liebe zu ihren eigenen Kindern, welche sie auf ihrer CD ”Songs for the Inner Child” hat musikalische Gestalt annehmen lassen. Ihr liebevoller Gesang, begleitet hauptsächlich von akustischem Instrumentarium hat solche herzöffnende Qualität, dass ihr Album in den USA schnell zum Bestseller avancierte. Lassen Sie sich verzaubern! Musikaufnahme. In: Deutsch. 100 g. 1992. Schulb./Verlagsartikelnr. 5120. Verlag: Silenzio
Angela Kämper Mythologie, Spiritualität, Träume. Wenn ein leuchtend weißes Schleiereulenpärchen in der Nacht über einem Spaziergänger ruhig seine Kreise zieht, wenn mitten am hellen Tag ein strahlend weißes Hermelin unseren Weg kreuzt ... Fast jeder hat schon ungewöhnliche Begegnungen mit Tieren erfahren. Angela Kämpers Tierbotenlexikon interpretiert die geistige Bedeutung unserer heimischen Tiere auf der Basis schamanischer Erfahrungen und entschlüsselt deren Botschaft für uns. Verlag: Goldmann, Reihe Arkana TB, deutsch, Erscheinungsjahr 2005, kartoniert, 447 S., H20.4 cm x B14.2 cm x D3.5 cm 510 g, ISBN-Nr. 978-3-442-21706-9
Dawn Brunke-Baumann Dieses für Tierfreunde sehr anregende Buch zeigt viele Möglichkeiten auf, die Kommunikation mit Tieren zu lernen. Spiele, Übungen und Meditationen bieten für jeden einen leichten und passenden Einstieg. Worte der Weisheit von Katzen, Hunden, Pferden, Lamas, Raben und sogar Goldfischen, außerdem Hinweise, wie man sich mit seinem persönlichen Krafttier verbinden kann, und Techniken, wie man auch im Traum Botschaften empfängt l die Leser werden umfassend, aber spielerisch über die geistigen Kommunikationsebenen, die mit Tieren möglich sind, informiert. Das Buch bietet einen hervorragenden Einstieg in die Thematik der Tierkommunikation. Die Liebe der Autorin zu den Tieren und die Liebe der Tiere selbst ist in jeder Zeile spürbar, das Buch berührt seine Leser im Herzen. Das praktische Einsteigerbuch in die Sprache der Tiere. In: Deutsch. s/w. Abb., Fotos. 302 S.. 528 g. 2006. ISBN: 978-3-89767-254-3 Kartoniert. Verlag: Schirner
Michael Reimann Gleichmäßiger handgeschlagener Trommelrhythmus für eine einstündige Trance-Reise bei 120 bpm bzw. 90 bpm. Es gibt zahlreiche Seminare, bei denen schamanische Reisen gemacht werden, und auch Bücher, z.B. "Der Business-Schamane", in denen die Technik der schamanischen Reise beschrieben wird. Bei den meisten wird eine Trommelmusik verwendet/empfohlen, damit der Reisende den Kontakt zur Außenwelt nicht verliert. Diese Trommelmusik muß zum einen, damit sie den Reisenden nicht ablenkt, einen gleichmäßigen Rhythmus haben und zum anderen ca. 30 bis 60 Minuten dauern. Auf dem Markt verfügbar ist eine CD, die diese Vorgaben erfüllt, allerdings meistens vergriffen und außerdem nur beim CD-Grossisten erhältlich ist. Somit füllen diese beiden CDs von Michael Reimann, bei denen einmal mit schnellen 120 bpm (beats per minute) und ruhigeren 90 bpm über 60 Minuten Lauflänge der gleiche handgeschlagene Trommelrhythmus gehalten wird, eine Lücke im Sortiment. Verlag: Schirner, Erscheinungsjahr 2002, Audio-CD, 61 Min., ISBN 978-3-89767-135-5
Susanne Hühn Für alle, die sich selten oder nie die Zeit nehmen, sich in aller Ruhe zu entspannen oder zu meditieren, bietet die Autorin hier die dennoch sehr nahrhafte und gesunde Instantversion an. Kurze, knappe Meditationen, innere Bilder, die in verschiedenen Situationen sehr hilfreich sein können. Der innere Schutzraum, wenn alles zuviel ist, ein weißer Lichtmantel bei Streß, ein hoher Gartenzaun, wenn man sich überrannt und ausgenutzt fühlt, eine Lichtsäule zum reinigen und Kräfte sammeln - die Leser erhalten sehr anschauliche innere Szenen, in denen sie Ruhe und Kraft tanken können, ohne allzu lange meditieren zu müssen. Natürlich braucht es auch für diese Bilder ein wenig Übung, aber die Autorin schreibt so anregend und voller Begeisterung, daß man förmlich mitgerissen wird. Gerade die gestreßten, meist im Beruf erfolgreichen und angespannten Leser, die wenig Zeit aufwenden wollen und genau deshalb Unterstützung suchen, sind angesprochen. Natürlich lassen sich alle Geschichten ausschmücken und sind dann auch für Therapeuten, die Meditationstexte suchen, oder für alle, die gerne mit inneren Bildern arbeiten, sehr gut geeignet. Trotz ihrer Kürze beinhalten die Meditationen die archetypischen, erprobten Schutzsymbole, sie sind tiefgreifend und eine echte seelische Hilfe für alle, die gerne in ihrer Phantasie reisen. In diesem Buch geht es ausdrücklich um leicht anzuwendende, sehr alltagsorientierte Lebenshilfe, nicht um tiefe spirituelle Erfahrungen. So werden diese Meditationen zur geistigen Hausapotheke, zur Notfallmedizin, auf die man zurückgreifen kann, egal, wo man sich gerade befindet. Phantasiereisen zu Oasen der Stille. In: Deutsch. 142 S.. 144 g. 2009. 6. A.. ISBN: 978-3-89767-465-3 Kartoniert. Verlag: Schirner Tb. (16.90) Termin Nachdruck noch nicht bekannt.
Else Müller Ein neues Buch der Bestsellerautorin Else Müller, in dem die Autorin alle Register ihres Könnens zieht und einen wunderbaren Querschnitt durch ein Vierteljahrhundert Erfahrung mit dem Thema "Entspannung" gibt. Mit erfolgreichen und bewährten Atem und meditativen Übungen sowie Reiseimpressionen und Märchen zum Entspannen und Autogenem Training. Das Buch enthält einfache Übungen für den alltäglichen Gebrauch, zum Selber- und Vorlesen, für Kinder, Jugendliche und Erwachsene, und empfiehlt sich als Begleiter für jeden Tag. Die schönsten Phantasiereisen, Märchen und Meditationen. In: Deutsch. 126 S.. 133 g. 2003. 3. A.. ISBN: 978-3-596-15214-8 Kartoniert. Reihe: Fischer-Tb. Allgemeine Reihe 15214 Verlag: Fischer Taschenb.
